BLOG COACHING
Un espacio dónde comparto mi experiencia con el coaching y cómo coach.
Un lugar dónde encontrarnos.
La rueda de la vida en coaching: qué es y para qué sirve
La rueda de la vida en coaching La rueda de la vida es una herramienta que permite identificar el grado de satisfacción que percibes sobre los diferentes aspectos de tu vida. Constituye una representación muy visual de cómo ves, sientes o percibes cómo están de...
ENEATIPO 5: El Investigador
El Investigador, el Observador, el Científico, el Pensador, el Especialista, el Experto, el Ermitaño son muchos de los nombres por los que se conoce al Eneatipo 5. Para ser maestro en cualquier rama del conocimiento es necesario dominar aquellas que le son...
Qué es un coach: funciones y competencias
¿Qué es un coach? Es una buena pregunta, y es que hoy en día la palabra coach tiene muchos y variados significados; desde una marca de bolsos, hasta un entrenador deportivo. Esta variedad de acepciones unido a que se trata de una palabra de un idioma extranjero...
ENEATIPO 4: El INDIVIDUALISTA
El Individualista, el Romántico, Bohemio, Artista, Aristócrata, Melancólico, Especial, Víctima son muchos de los nombres por los que se conoce al Eneatipo 4. “Al fin y al cabo la grandeza del arte resida tal vez en la tensión perpetua entre la belleza y el dolor, el...
Bloqueo emocional y mental: Qué es, síntomas y qué hacer.
El bloque mental es la expresión del bloqueo emocional. El origen de estos bloqueos puede estar tanto en los pensamientos y creencias (nivel mental) como en las emociones que sintamos (nivel emocional).
ENEATIPO 3: El Realizador
El Realizador es uno de los múltiples nombres que se atribuyen al Eneatipo 3. También se le llama Triunfador, Exitoso, Ejecutor, el que quiere ser admirado, El Mejor. “Soy emoción pura, soy solamente yo” “No quiero ser nada más de lo que soy” El Eneatipo 3 ha...
Qué es la escucha activa: técnicas y dinámicas
La Escucha Activa consiste en escuchar activamente a tu emisor, y con “activamente” me refiero a escuchar completamente, con todos los sentidos. Se puede escuchar con los oídos, las palabras, con los ojos, los gestos y la corporalidad, y con todo el cuerpo para...
Eneatipo 2: El Ayudante
El Ayudante es solo uno de los nombres que se le atribuyen al Eneatipo 2. También se llama Dador, Altruista, el que quiere ser necesitado, el que da, el que necesita amor. “Mi felicidad depende solo de mí. Doy sin esperar nada a cambio porque eso es el verdadero...
¿QUÉ ES EL DESARROLLO PERSONAL?
A veces ocurre que la vida te pone delante situaciones difíciles de sobrellevar, momentos complicados que nos colocan en lugares no deseados que nos producen sensaciones y emociones desagradables, incómodas. Ante dichos eventos, podemos tomar dos actitudes muy...
ENEATIPO 1: El Reformador
Cómo vimos en otro artículo sobre el eneagrama , existen 9 tipos distintos y básicos de personalidad según el eneagrama. Pero vamos a empezar por el primero. El Reformador es solo uno de los nombres que se le atribuyen al Eneatipo 1. También se llama Perfeccionista,...