BLOG COACHING

Un espacio dónde comparto mi experiencia con el coaching y cómo coach.

Un lugar dónde encontrarnos.

¬ŅQu√© es la autoestima y c√≥mo se trabaja?

¬ŅQu√© es la autoestima y c√≥mo se trabaja?

Soy una persona con baja autoestima. Sí, es así. Durante la mayor parte de mi vida el concepto de mí misma no ha sido muy elevado. Nunca me he valorado muy positivamente. Muchas veces he pensado que me gustaría ser mejor, más inteligente, más alta, más atrevida, más...

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Comunicación Asertiva: Qué es, tipos y ejemplos

Comunicación Asertiva: Qué es, tipos y ejemplos

Probablemente conoces esta frase que dice que el mayor problema de la comunicación es que no escuchamos para entender, escuchamos para contestar. Y es una gran verdad, pocas veces escuchamos una conversación simplemente para entender y comprender a la persona que está...

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Qué es la Asertividad: Tipos, técnicas, preguntas

Qué es la Asertividad: Tipos, técnicas, preguntas

¬ŅQu√© es ser asertivo? Cuando pregunto a alguna persona qu√© es ser asertiva, muchas veces, la respuesta que escucho est√° relacionada con saber decir ‚Äúno‚ÄĚ. Esta es solo una de las habilidades que caracterizan a las personas asertivas, porque se trata de una habilidad...

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ENEATIPO 7: El Entusiasta

ENEATIPO 7: El Entusiasta

El Hedonista, El Optimista, El Divertido, El Goloso, El Vitalista, El Epic√ļreo, El Encantador Encantado, la Eterna Criatura son muchos de los nombres por los que se conoce al Eneatipo 7.  ‚ÄúEl placer es el objeto, el deber y el objetivo de toda criatura...

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ENEATIPO 6: El Escéptico Leal

ENEATIPO 6: El Escéptico Leal

El Guardi√°n, El Amigo Fiel, El Abogado del Diablo, El Tradicionalista, El Incondicional, El Fiel Creyente son muchos de los nombres por los que se conoce al Eneatipo 6.  La imaginaci√≥n y la capacidad de razonar facilitan la ansiedad; el sentimiento de ansiedad no...

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La rueda de la vida en coaching: qué es y para qué sirve

La rueda de la vida en coaching: qué es y para qué sirve

La rueda de la vida en coaching La rueda de la vida es una herramienta que permite identificar el grado de satisfacción que percibes sobre los diferentes aspectos de tu vida. Constituye una representación muy visual de cómo ves, sientes o percibes cómo están de...

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ENEATIPO 5: El Investigador

ENEATIPO 5: El Investigador

El Investigador, el Observador, el Cient√≠fico, el Pensador, el Especialista, el Experto, el Ermita√Īo son muchos de los nombres por los que se conoce al Eneatipo 5.  Para ser maestro en cualquier rama del conocimiento es necesario dominar aquellas que le son...

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Qué es un coach: funciones y competencias

Qué es un coach: funciones y competencias

¬ŅQu√© es un coach? Es una buena pregunta, y es que hoy en d√≠a la palabra coach tiene muchos y variados significados; desde una marca de bolsos, hasta un entrenador deportivo. Esta variedad de acepciones unido a que se trata de una palabra de un idioma extranjero...

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ENEATIPO 4: El INDIVIDUALISTA

ENEATIPO 4: El INDIVIDUALISTA

El Individualista, el Romántico, Bohemio, Artista, Aristócrata, Melancólico, Especial, Víctima son muchos de los nombres por los que se conoce al Eneatipo 4. “Al fin y al cabo la grandeza del arte resida tal vez en la tensión perpetua entre la belleza y el dolor, el...

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