BLOG COACHING
Un espacio dónde comparto mi experiencia con el coaching y cómo coach.
Un lugar dónde encontrarnos.
Bloqueo emocional y mental: Qué es, síntomas y qué hacer.
El bloque mental es la expresión del bloqueo emocional. El origen de estos bloqueos puede estar tanto en los pensamientos y creencias (nivel mental) como en las emociones que sintamos (nivel emocional).
ENEATIPO 3: El Realizador
El Realizador es uno de los múltiples nombres que se atribuyen al Eneatipo 3. También se le llama Triunfador, Exitoso, Ejecutor, el que quiere ser admirado, El Mejor. “Soy emoción pura, soy solamente yo” “No quiero ser nada más de lo que soy” El Eneatipo 3 ha...
Qué es la escucha activa: técnicas y dinámicas
La Escucha Activa consiste en escuchar activamente a tu emisor, y con “activamente” me refiero a escuchar completamente, con todos los sentidos. Se puede escuchar con los oídos, las palabras, con los ojos, los gestos y la corporalidad, y con todo el cuerpo para...
Eneatipo 2: El Ayudante
El Ayudante es solo uno de los nombres que se le atribuyen al Eneatipo 2. También se llama Dador, Altruista, el que quiere ser necesitado, el que da, el que necesita amor. “Mi felicidad depende solo de mí. Doy sin esperar nada a cambio porque eso es el verdadero...
¿QUÉ ES EL DESARROLLO PERSONAL?
A veces ocurre que la vida te pone delante situaciones difíciles de sobrellevar, momentos complicados que nos colocan en lugares no deseados que nos producen sensaciones y emociones desagradables, incómodas. Ante dichos eventos, podemos tomar dos actitudes muy...
ENEATIPO 1: El Reformador
Cómo vimos en otro artículo sobre el eneagrama , existen 9 tipos distintos y básicos de personalidad según el eneagrama. Pero vamos a empezar por el primero. El Reformador es solo uno de los nombres que se le atribuyen al Eneatipo 1. También se llama Perfeccionista,...
Qué es un líder coach: cualidades y estilos
Según la definición de la RAE, un líder es una persona que dirige o conduce un partido político, un grupo social u otra colectividad o una persona o entidad que va a la cabeza entre los de su clase. Es la persona preferida del grupo, con quien la mayoría prefiere...
ENEAGRAMA DE LA PERSONALIDAD Y ENEATIPOS: QUÉ SON
El eneagrama de la personalidad y eneatipos constituyen una fantástica manera de facilitar el crecimiento personal, un medio para poder realizar un trabajo interior. ¿lo conoces?
Yo logré Re-Conocerme gracias al Eneagrama
El comienzo del Despertar Hoy os voy a contar cómo yo logré re-conocerme, saber quien soy y qué me mueve en la vida, gracias al Eneagrama. Hace ya unos diez años que empecé a cuestionarme si estaba siendo feliz, si estaba dedicando mi tiempo a lo que quería y como...
BENEFICIOS DEL COACHING PERSONAL
Mi Experiencia con el Coaching Personal La verdad es que nunca había pensado dedicarme al coaching. Antes de decidir estudiarlo en profundidad, había oído hablar de coaching en algunas formaciones sobre liderazgo y habilidades directivas a las que había asistido como...