«Un coach personal es tu socio en el logro de objetivos personales. Tu entrenador en herramientas comunicacionales y de vida, que te acompaña en la generación de cambios. Sostén incondicional de éxitos y errores. Guía en desarrollo personal. Co-diseñador en la creación de nuevos proyectos. Aliento en tiempos tormentosos. Es quien te despierta cuando estás dispuesto a escuchar tu propia alarma». Thomas Leonard (1999).
DEFINICIÓN DE COACHING
El coaching es un proceso que comparten un asesor especializado, coach, y su cliente, coachee. Por el cual el coach guía a su cliente en la definición de sus metas y sueños, en la creación de un plan para conquistarlos y en la puesta en práctica del mismo.
El coaching es una poderosa herramienta para salir de esas situaciones difíciles que a veces la vida nos pone. Es un “sentirse y acompañad@ y motivad@” en el camino hacia una vida mejor a través de potenciar lo mejor de ti, al fin y al cabo lo realmente importante es:
¡Que tú consigas tu vida soñada!
Todas las personas tenemos un modelo de vida, una zona conocida en la que nos es fácil movernos, a dicho modelo lo podemos llamar “zona de confort”. La “zona de confort” es la forma en que nos comportamos, reaccionamos y vivimos. A lo largo de la vida, a menudo nos auto limitamos por permanecer en esta zona, sin ser conscientes de ello y soportamos situaciones que no nos gustan, únicamente porque nos hemos acostumbrado a vivir con ellas. El tan escuchado «no estoy tan mal, podría ser peor».
Se trata por tanto de un tema de decisión personal. Atreverse a intentarlo y luchar por lo que realmente se quiere, superando nuestras creencias limitantes, y nuestros miedos. O quedarnos como estamos. Sin cambiar nada. Sin posibilidad de vivir un futuro diferente al conocido. Sin posibilidad de vivir nuestros sueños.
MI COACHING
Podemos realizar tus sesiones de coaching mediante dos modalidades:
- Presencial (si estás en Madrid).
- Skype (desde cualquier parte del mundo).
En ambos casos las sesiones tienen una duración aproximada de 60 minutos cada una.
Número de sesiones aproximadas:
6-8
Además podrás comunicarte conmigo entre sesión y sesión siempre que te surja alguna duda vía e-mail.
Cada persona es diferente y requiere un tratamiento personalizado de sus valores, creencias, pensamientos, en definitiva su propia forma de ver el mundo, ni más ni menos importante, simplemente la suya.
Al igual que la mariposa experimenta la metamorfosis, las personas pasamos etapas de dolor en nuestros procesos de transformación.
No existe evolución personal sin crisis. Estar en crisis es la señal de que un cambio se aproxima, atrévete a cruzar el umbral.
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